Odchudzanie holistyczne PAKIET KOMPLETNY

Odchudzanie holistyczne Lifepoint.One

Autorski program odchudzania holistycznego Lifepoint.One ma na celu poprawę zdrowia i standardu życia poprzez odchudzanie i zmianę podstawowych nawyków – tak by nie dopuścić do powrotu dużej wagi.

Zmień się, schudnij i nie wracaj do tego co było.

To kompleksowy holistyczny program w którym dostajesz wsparcie opiekuna, dietetyka klinicznego, psychologa oraz zespołu zaangażowanych ludzi skoncentrowanych na określeniu Twoich realnych potrzeb, przygotowaniu indywidualnego planu działania i wspieraniu Cię w trakcie jego realizacji.
To program skierowany przede wszystkim dla osób które niejednokrotnie próbowały odchudzania i każdorazowo wracały do wagi sprzed procesu odchudzania. Niemniej, mogą z niego korzystać także osoby podejmujące trud tej walki po raz pierwszy.

Program opiera się na pięciu filarach:

Określenie realnej sytuacji wyjściowej w tym także stanu przewodu pokarmowego i jego modyfikacja w kieunku polepszenia procesów.
Określenie potrzeb żywieniowych i przygotowanie przez dietetyka klinicznego indywidualnego jadłospisu.
Określenie potrzeb w zakresie aktywności fizycznej.
Praca z psychologiem w zakresie identyfikacji i radzenia sobie ze stresem.
Praca nad snem. jego jakością i długością.

Razem z Tobą zidentyfikujemy problemy, zmienimy i utrwalimy nawyki – by osiągnąć długookresowy cel jakim jest poprawa zdrowia i komfortu życia.
Zintegrowane cele długookresowe programu odchudzania holistycznego LifePoint.One, możemy określić w kilku punktach:

Redukcja Masy Ciała i Poprawa Składu Ciała:
Ustalenie konkretnego celu utraty masy ciała i redukcji procentowej zawartości tkanki tłuszczowej.
Skonkretyzowanie docelowej wagi, z uwzględnieniem zdrowego tempa utraty wagi.

Optymalizacja Funkcji Przewodu Pokarmowego:

Poprawa trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
Stymulacja zdrowej mikroflory jelitowej dla lepszej równowagi bakteryjnej z wykorzystaniem PersonalGUT.One.

Indywidualny Jadłospis Opracowany Przez Dietetyka Klinicznego:

Dostosowany do indywidualnych potrzeb żywieniowych, uwzględniający preferencje, alergie i aktualne problemy zdrowotne w tym zidentyfikowane choroby przewlekłe.
Zapewnienie równowagi między składnikami odżywczymi, aby spełnić zapotrzebowanie organizmu.

Regularna Aktywność Fizyczna:

Wskazanie potrzeb treningowych dostosowanych do zdolności fizycznych i celów redukcyjnych.

Zdobywanie Umiejętności Radzenia Sobie ze Stresem:

Indywidualna praca z psychologiem. Określenie celu związanego z redukcją stresu jako czynnika wpływającego na niezdrowe nawyki żywieniowe.

Zdrowy Sen jako Integralna Część Programu:

Ustalenie celu dotyczącego poprawy jakości snu poprzez zwiększenie liczby godzin snu oraz redukcję ewentualnych problemów związanych z bezsennością.Wprowadzenie rutyn przed snem i stworzenie sprzyjającego środowiska do snu.

Te zintegrowane cele obejmują różne aspekty zdrowego stylu życia, umożliwiając holistyczne podejście do odchudzania i utrzymania zdrowej wagi. Osiągając te cele, można wspierać nie tylko proces utraty wagi, ale także ogólną poprawę zdrowia i samopoczucia.

Kupujesz PAkIET KOMPLETNY, który zawiera :